IVE成員Rei透露極端飲食引發熱議!

IVE的Rei分享了她在宣傳活動期間的飲食狀況,坦率地揭露了在繁忙的偶像行程中平衡營養所面臨的挑戰。

在 YouTube 頻道「Seopssisibdo 的 TtarehaebolRei」最近一集《TtarehaebolRei》中,Rei向粉絲們透露了她的飲食習慣。她解釋說:「過去,我嘗試過很多不同的節食方法,透過減少食物攝取,但我發現適量飲食最適合我。即使在宣傳期間,我也不會嚴格節食——我只是適量飲食。」

她的日常作息從早餐吃半個蘋果開始,通常因為繁忙的行程而在車上吃。第一天的午餐,她選擇了印尼炒飯,並強調了慢慢地、專注地進食的重要性。Rei 還提到,她在點餐前會仔細查看詳細的照片和評論,以確保品質。

在宣傳期間,Rei通常採取一天一餐的飲食方式。她提到:「在準備回歸時,我會盡量延長禁食時間。我享受一天一餐,但我會避免辛辣食物和宵夜,以防止脹氣。如果我太餓了,晚上會吃一些水果。」

第二天,她吃了客製化配料的咖哩蛋包飯。到了第三天,她的午餐是一盒草莓,晚餐是蝦仁炒年糕義大利麵。然而,有限的份量讓她渴望更多,導致她半夜醒來吃了奶油麵包和橘子點心。第四天,她吃了兩片橡子凍飯捲配番茄汁,並期待在行程結束後盡情享用辛辣食物。

在音樂節目宣傳的最後一天,疲勞襲來,Rei發現自己食慾不振,最終只吃了一片披薩和草莓汁。影片結尾,她反思道:「本週的飲食計畫真實地反映了偶像在宣傳期間的飲食現實。」

同時,Rei透過每週四晚上 7 點在 YouTube 上發布的《TtarehaebolRei》繼續為粉絲帶來歡樂。IVE將於4月5日和6日在首爾 KSPO Dome 舉辦第三次粉絲演唱會《IVE SCOUT》,所有座位均已售罄。

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts.
Click to show error
Error: Server configuration issue Error: No posts available for this Facebook ID